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广场舞是一种在公共场所跳舞的活动，所以选择适合跳广场舞的衣物是非常重要的。衣物不仅要符合广场舞的特点和风格，还要舒适、适合运动。下面，我将为大家介绍一些选购适合跳广场舞的衣物的注意事项。首先，广场舞衣物的选购应该考虑到舒适性。广场舞是需要进
发布时间：2023-12-16 点击次数：12
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广场舞服装厂家广场舞作为一种时下非常流行的文体艺术形式，受到了越来越多人的喜爱和参与。除了舞蹈技巧的运用，舞蹈服装也是广场舞表演中不可忽视的元素之一。一个好的服装能够提升舞蹈的魅力，让观众眼前一亮。首先，广场舞服装厂家广场舞服
发布时间：2023-11-28 点击次数：39
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广场舞是一种运动性舞蹈形式，可以带来丰富的舞蹈表现以及热情活力的氛围。在广场舞表演中，服装搭配扮演着非常重要的角色，它不仅可以展示舞者的个人风格和舞台魅力，还能凸显舞蹈的特点和风格。下面，我将介绍几种合适的广场舞服装搭配，帮助舞者穿出自己的
发布时间：2023-11-23 点击次数：11
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广场舞服装厂家广场舞是一种流行的舞蹈形式，广场舞的盛行推动了广场舞服装的受欢迎。广场舞服装被广大舞者所喜爱的原因有很多，以下将从舞蹈的特点、服装设计以及时尚趋势等方面探讨广场舞服装受欢迎的原因。首先，广场舞是一种集合了多种舞蹈
发布时间：2023-11-16 点击次数：24
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广场舞服装厂家广场舞作为一种形式多样、健康有趣的运动方式，已经在中国深入人心，尤其受到中老年人的喜爱。而随着广场舞的普及，广场舞服装的时尚也逐渐崭露头角，给人们带来了更多的选择和乐趣。广场舞服装的时尚是与时俱进的。过
发布时间：2023-11-07 点击次数：18
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广场舞服装厂家广场舞是中国文化的一部分，已经成为了很多中老年人日常生活的重要组成部分。而广场舞服装在舞者中的重要性也不能忽视。首先，广场舞服装能够展现出舞者的个性和自信。每个人都有自己独特的风格和喜好，通过服装的选择，舞者能够
发布时间：2023-11-03 点击次数：25
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广场舞是一种受到大众喜爱的健身活动，它不仅可以锻炼身体，还可以增添个人魅力。为了展现自信和魅力，选择一套适合的广场舞服装至关重要。在这篇文章中，我将探讨如何选择和搭配合适的广场舞服装，以展现自己的自信魅力。广场舞服装厂家首先，选择合适的服装
发布时间：2023-10-27 点击次数：27
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河北广场舞服装舞蹈作为一种艺术形式，它的表演品质主要取决于舞者的技术水平和艺术表达能力。然而，在舞蹈表演中，服装也起着关键的作用。特别是在广场舞这类大众舞蹈中，服装的选择和设计直接影响表演的效果和观赏性。正确选用合适的服装，能够提升广场舞
发布时间：2023-10-21 点击次数：23
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广场舞作为一种集锻炼、娱乐和社交为一体的活动，已经在国内广泛流行起来。而作为广场舞的一部分，穿着活力美感的服装也是不可或缺的。穿着适合的服装不仅能够增加活动的魅力和动感，还能够增添活动的趣味和色彩。所以，在选择广场舞服装时，我们需要注意一些
发布时间：2023-10-14 点击次数：15
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选择适合的舞鞋对于舞者来说非常重要，因为舞鞋不仅能提供足够的支持，还可以帮助舞者更好地掌握舞蹈技巧。以下是一些选购舞鞋的建议，以帮助您找到适合自己的舞鞋。广场舞服装厂家首先，舞蹈类型是选择舞鞋的重要因素之一。不同类型的舞蹈对于舞鞋的要求也不
发布时间：2023-10-09 点击次数：27
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广场舞是一种健身舞蹈形式，在广场舞的舞蹈过程中，服装的选择是非常重要的。合适的服装不仅能凸显身材优势，还能增加舞蹈的表现力。以下是关于如何挑选广场舞舞蹈服装的一些建议。河北广场舞服装首先，舞蹈服装的颜色选择要适合广场舞的表演场地。广场舞通常
发布时间：2023-09-28 点击次数：12
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广场舞是一种源自广场及公共场所的舞蹈形式，具有健身、娱乐和社交交流等多重功能。它以简单易学的舞步和活泼欢快的音乐吸引了广大群众的参与，成为了一种风靡全国的大众运动。广场舞不仅能够提供人们锻炼身体的机会，还对健康养生产生了影响。河北广场舞服装
发布时间：2023-09-21 点击次数：27
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广场舞服装批发一般是支持定制设计的。定制设计是一种根据客户需求进行服装设计和生产的服务。对于广场舞服装批发商来说，定制设计是一个重要的市场需求，因为每个广场舞团体或个人在舞蹈风格、主题和个性方面都有不同的要求。首先，广场舞服装是
发布时间：2023-09-16 点击次数：11
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广场舞是一种非常流行的舞蹈形式。因为它简单易学、动作优美，因此在中国的公共广场上可以经常看到许多人练习广场舞。除了娱乐和社交的目的外，广场舞还有很多锻炼身体的好处。下面我将详细介绍广场舞锻炼身体的效果。首先，广场舞能够很好地锻炼心血管系统。
发布时间：2023-09-07 点击次数：16
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广场舞是一种集健身和娱乐为一体的舞蹈形式，通过跳舞的动作和音乐的节奏，帮助人们锻炼身体、放松心情，同时也能够培养感统和协调能力。广场舞在我国非常流行，不仅老年人热衷于此，年轻人也逐渐加入到广场舞的行列中。它不仅能够让我们的身体更健康、更灵活
发布时间：2023-08-31 点击次数：18
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广场舞舞扇是一种独特的道具，常用于广场舞表演中。它的设计精美，造型精致，与广场舞的动作和音乐相结合，展示出了独特的舞蹈艺术魅力。下面将介绍广场舞舞扇的一些特色。首先，广场舞舞扇的材质多样。舞扇的材质一般包括纸质、布质和竹质等。其中，纸质舞扇
发布时间：2023-08-24 点击次数：31
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广场舞舞扇是广场舞表演中常用的道具之一，选择合适的舞扇对表演起到重要的辅助作用。下面将介绍一些选购舞扇的方法和注意事项。广场舞服装厂家首先，选购舞扇之前需明确自己的需求和用途。舞扇有不同种类，有简约款、花鸟款、刺绣款等，每一种都有不同的风格
发布时间：2023-08-17 点击次数：29
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广场舞被认为是一种健康、愉悦、社交的活动，因此选择合适的服装对于参与者而言具有重要意义。在参与广场舞时，舒适、漂亮、大气的服装不仅能够增加自信心，还可以展示个人的魅力和风采。首先，舒适是选择广场舞服装的首要考虑因素。广场舞是一项
发布时间：2023-08-10 点击次数：22
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广场舞服装厂家广场舞是一种音乐伴随舞蹈的活动，它往往吸引了许多年轻人和老年人参与其中。广场舞服装的搭配形式在不同的场合和个人喜好下会有所不同。下面我将为你详细介绍广场舞服装的搭配形式。首先，让我们从上衣开始讨论。广
发布时间：2023-08-02 点击次数：18
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广场舞是一种流行于社区的健身活动，也是一种社交娱乐的方式。街头广场、社区健身广场、公园等地常见广场舞的身影。随着广场舞的普及，服装也逐渐成为广场舞爱好者们关注的点之一。下面将介绍一些广场舞服装的选购知识，帮助大家更好地选择适合自己的广场舞服
发布时间：2023-07-27 点击次数：24
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河北广场舞服装广场舞扰民问题一直是一个争议话题，为了解决这个问题，需要采取多种措施，包括法律法规的制定和实施、宣传教育、文化活动等方面的努力。首先，应加强对广场舞行为的监管。政府部门可以制定相关法律法规，规定广场舞活动的时间、
发布时间：2023-07-24 点击次数：10
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河北广场舞服装跳广场舞是一种中国特色的健身方式，它结合了舞蹈、运动和社交的元素，备受广大群众的喜爱。跳广场舞具有很多身体健康方面的好处，以下将详细阐述。首先，跳广场舞可以增强肌肉力量和韧性。跳广场舞要求肢体的柔韧性和协调性，而舞蹈动作的完
发布时间：2023-07-17 点击次数：15
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广场舞作为一种流行的健身活动，近年来深受大众的喜爱，并在各个公共场所广泛开展。广场舞的主要作用可以从身体健康、社交交流、情感宣泄等方面来分析。河北广场舞服装首先，广场舞对身体健康有着显著的正面影响。广场舞运动强度适中，既能够锻炼肌肉，又不会
发布时间：2023-07-10 点击次数：18
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广场舞服装厂家广场舞是一种以健康和娱乐为目的的集体舞蹈，已经在中国得到了广泛的普及。跳广场舞不仅可以锻炼身体，还能够增加社交活动和改善心理状况。下面我将介绍一些跳广场舞的保障。首先，跳广场舞对身体健康有益。广场舞动作
发布时间：2023-07-03 点击次数：34
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广场舞是指在公共场所，比如广场、街道等开放的空间里，集体跳舞的一种方式。现如今，广场舞已经成为了一种民俗的文化艺术形式，受到了广大人群的热爱和支持。那么，广场舞的目的和意义是什么呢？本文
发布时间：2023-06-26 点击次数：19
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跑步和跳广场舞都是我们生活中比较常见的运动，运动减肥是一个很有效的减肥方法之一。但要根据自己的兴趣爱好来选择，只有根据自己的兴趣爱好来选择，才会长久的坚持下去，也会更加有动力，才能一直坚
发布时间：2023-06-19 点击次数：20
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河北广场舞服装广场舞是一项展示和提高健康、文娱的健身活动，已经广泛传播和普及。它被誉为中国形式的“线性健身房”，是多种公共文化生活形式的展示和传承。它在许多方面都具有优势。一、社交平台的角色广场舞是一个可以在公共场合舞蹈的集体体育活动。广
发布时间：2023-06-13 点击次数：15
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广场舞服装厂家广场舞是一种简单、易学、有趣的舞蹈形式，具有多种好处和效益。在中国，广场舞已成为许多人生活中的一部分。这场舞蹈的效率是显而易见的，下面我们将详细介绍广场舞的效率。一、健康效益广场舞对健康的益处是显而易见的。广场舞
发布时间：2023-06-06 点击次数：22
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广场舞服装厂家广场舞是一种轻松愉快的舞蹈活动，随着中国老年人口比例的增加，成为了中国受欢迎的锻炼方式之一。它不仅具有娱乐性，而且还可以促进健康生活方式。据统计，目前中国有数千万广场舞爱好者，他们每天都跳着优美的旋律，逐渐形成了
发布时间：2023-05-29 点击次数：30
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广场舞服装厂家广场舞是一种流行的健身形式，经过多年的发展已成为了一项极具全民健身和娱乐性的活动。广场舞以音乐为基础，以动感的舞蹈为载体，组织起来进行的集体身体活动，能够带来许多有益的效果。接下来我将详细介绍广场舞的作用。一、锻
发布时间：2023-05-23 点击次数：26
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河北广场舞服装广场舞是一种流行于中国大陆、香港、澳门、台湾等地的舞蹈形式，它源于中国大陆的公园广场舞，也受到了拉丁舞、民族舞和爵士舞等多种舞蹈的影响。广场舞的舞蹈类别主要包括以下几种：健身广场舞健身广场舞是广场舞中普遍的一种形
发布时间：2023-05-16 点击次数：14
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广场舞服装厂家广场舞是中国大陆流行的一种健身舞蹈形式，具有其自身的特色和风格。广场舞是一种非常适合中老年人群体进行的舞蹈运动，此为其特征之一。本文将从舞蹈形式、音乐、服饰、氛围等不同方面讨论广场舞的特征和风格
发布时间：2023-05-09 点击次数：27
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随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，跳广场舞成为了如今生活中的一种时尚。但是，由于广场舞的参与者具有不同的年龄段和身体状态，因此，跳广场舞需要特别注意一些问题，以确保跳舞的健康和安全。广场舞服装厂家一、注意跳舞的地点跳广场舞的地点应该选
发布时间：2023-04-27 点击次数：34
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广场舞服装厂家跳广场舞是现在越来越受欢迎的一种运动方式。许多人会选择在公园或广场跳广场舞来锻炼身体和放松心情。那么，跳广场舞究竟是一种有氧运动吗？让我们来看看它的运动特点。首先，广场舞主要通过跳舞的方式来进行运动。跳舞可以加快
发布时间：2023-04-21 点击次数：31
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河北广场舞服装广场舞作为一种轻松自由的体育健身活动，被越来越多的人关注和喜欢。它不需过高的技术含量和太高的身体素质，是一项适合各个年龄层的健身运动。在中国，广场舞已经成为了一种独特的风景和文化现象。不同于
发布时间：2023-04-10 点击次数：18
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河北广场舞服装广场舞是一种流行于中国大陆、香港、台湾和海外华人社区中的群体舞蹈。特点是简单易学，舞步规律，适合大众跳舞，以快乐、健康为主题，广泛受到中老年人及儿童的欢迎。以下是跳广场舞的特点：简单易学广场舞的舞步动作大多是基础
发布时间：2023-04-03 点击次数：120
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河北广场舞服装广场舞，是指在公共场所文艺广场上、机关、企事业单位等场所广场，利用音乐节奏开展的一种体育锻炼活动。广场舞已经不断吸引着越来越多的群众加入，成为了现代社会流行的参与体育锻炼的方式之一。实际上，跳广场舞不仅仅有趣，而
发布时间：2023-03-27 点击次数：31
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广场舞服装厂家广场舞的群众性特点使参与者情绪高涨1内容丰富,形式多样,动作简单广场舞，顾名思义是在广场等空地跳的舞，随便一个地方有一个领舞者一个音箱就可以翩翩起舞，吸取了民族舞、拉丁、爵士、桑巴、华尔兹、街舞等等多种舞蹈
发布时间：2023-03-20 点击次数：18
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广场舞的特点1内容丰富,形式多样,动作简单广场舞，顾名思义是在广场等空地跳的舞，随便一个地方有一个领舞者一个音箱就可以翩翩起舞，吸取了民族舞、拉丁、爵士、桑巴、华尔兹、街舞等等多种舞蹈元素，汇集了各种流行的舞蹈动作，结合流
发布时间：2023-03-13 点击次数：756
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广场舞服装厂家广场舞的强身健体作用1广场舞对身体形态的影响形体是指人体结构的外部形状。美的形体就是人体各部分的结构和谐，鲜明而突出的表现了属于美的特殊性。苏联作家加里宁说:“人要学会舞蹈，连走路都会美观
发布时间：2023-03-06 点击次数：18
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广场舞服装厂家经常跳广场舞的人拥有高雅的气质与风度广场舞的健心作用1缓解精神压力、娱乐身心功能运动能改善情绪，运动能释放内心的不快和郁闷，消除大脑疲劳和情绪紧张，缓解压力，使练习者在优美动听的音乐、美妙
发布时间：2023-02-28 点击次数：26
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广场舞服装厂家广场舞具有内容丰富,形式多样,动作简单；广泛的群众性、适应性；表演性和自娱性；节省资金，受限条件少；参与者积极热情等特点。长期进行广场舞锻炼有助于促进身体形态的塑造；有助于心肺功能、消化系统和免疫系统机能水平
发布时间：2023-02-17 点击次数：34
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广场舞可以增加肢体的灵活性延缓衰老河北广场舞服装广场舞作为一种休闲健身舞蹈，是群众参与性很强的表演艺术形式。它的主题大多欢快，表演又很具灵活性，难度系数因人而定，强度一般不大，对表演场地又
发布时间：2023-02-10 点击次数：21
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河北广场舞服装跳广场舞可以缓解压力改善睡眠质量很多长寿老人都选择了跳广场舞，原因如下：1、消除疲劳，缓解压力人们步入中老年队伍之后，不仅仅要面临机体的逐渐衰老，还要面临心理上的种种压力。中年人不仅工作任务
发布时间：2023-02-03 点击次数：31
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河北广场舞服装广场舞可以改善人体生理预防疾病广场舞的健身作用广场舞作为一项简单易学的活动,有着独特的魅力,吸引了越来越多的农民朋友参与其中,改善人体生理机能和预防一些疾病。在广场舞亲身参与者的带动下,很多参与者的周边人也逐渐形
发布时间：2023-01-07 点击次数：12
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河北广场舞服装广场舞蹈不是在剧场表演，剧场表演舞台幕布把观众和演员隔离开来；分为舞台表演区和观众欣赏区，使观众和演员分开。而广场舞蹈是在观众当中表演，演员至少有三个面对着观众直接表演，演员和观众能直接交流。鲁迅曾经说过，美的享
发布时间：2022-11-08 点击次数：29
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河北广场舞服装什么是广场舞服装套装提纯呢?首先我看以下提纯，提纯是指从众多素材中，选取少数进行艺术处理，在保证其基本特征的前提下，放开思路对其进行各种艺术加工处理，从而获得新形象的方法。这种方法可以只取素
发布时间：2022-10-19 点击次数：37
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河北广场舞服装广场舞蹈借助道具来表现作品富厚的内在和出色。借助道具的运用，它有利于拓展舞者身材的动态和富厚舞者的表意。塑造了广场舞的美，同时，也表现了广场舞的红红火火;借助道具的运用，艺术结果更能熏染观众。实践证明，道具作为
发布时间：2022-10-11 点击次数：26
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河北广场舞服装舞蹈是历史悠久的艺术形式。舞蹈早在人类语言还未产生以前，人类就利用舞蹈来交流感情，庆祝胜利。在历史的长河中，人民群众创造了广场舞蹈，发展了广场舞蹈，使这一民间艺术之花深深扎根于广大群众的社会生活之中。广场舞的功能
发布时间：2022-09-29 点击次数：25
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河北广场舞服装广场拉丁舞服装如何选择恰恰这是速度比较快的节奏，因此下摆不能太长，尽量不遮掩住笔直的膝盖，而且尽量采用包身的面料，这样会给人速度的感觉更强烈些。恰恰舞对于女性服装的颜色没有什么特殊偏好，不同颜色可以做出不同风格的
发布时间：2022-09-16 点击次数：40
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河北广场舞服装选购广场舞服装的小技巧1、面料面料的吸湿相汗性要很好。密度高，弹性好的服装洗后面料会有一点点变里有效避免了起球，松懈的问题，保型性好.因为广场舞服基本上是穿一次，要洗一次。如果面料差的话，
发布时间：2022-09-06 点击次数：34
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河北广场舞服装舞蹈类别原生态主要分布在乡村，主要是汉族表演形式，一般都在正月十五闹红火出现，群众自发表演为主体，这只是指汉族。少数民族会体现在生活的方方面面。但汉民族广场舞蹈形式广泛，种类众多是我国广场舞的主体(原生态广场舞蹈
发布时间：2022-08-19 点击次数：34
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河北广场舞服装一样的道具，不同的使用方法，展现出来的效果会完全不一样。道具能为舞蹈锦上添花，要好好运用哦！常见道具1、扇子扇子是比较常用的手拿小道具了。它能抒发舞者的情感，又能展示舞者的优雅身段，可以很好
发布时间：2022-08-16 点击次数：35
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市区绿园社区小广场，社区居民跟着《Z炫文明风》跳起广场舞晚报讯“Z炫文明风哎，东南西北中；遵守交规过马路，垃圾分类莫抛空……”每天晚上，鹿城区蒲鞋市街道绿园社区的小广场，30多位居民一起跟着《Z炫文明风》舒缓的节奏，轻盈地舞动着。鹿城区文
发布时间：2022-06-21 点击次数：98
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广场舞Z近很火，就连明星们也要借此蹭热度，比如Z近邓超夫妇就曾公开领衔大跳广场舞。当下的广场舞比赛也非常多，仅3月28日一天，就有两场全国性的比赛启动，一为首届炫舞未来全国广场舞大会，另一为2018年全国广场健身操舞运动会，规模、水平、时间
发布时间：2022-06-02 点击次数：76
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笔者曾参与执行某地方电视台举办的广场舞大赛，结合这段经历，不难发现，参与广场舞比赛的人群主要有以下特点： ①自发形成的广场舞团队越来越多，一部分兴趣浓厚的参与者，开始向专业化方向转变。不少参与者通过广场舞，加深了对专业舞蹈的兴趣，不再
发布时间：2022-05-26 点击次数：100
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本报讯（深圳侨报记者石小利通讯员胡渊博）“违法建筑不要搞，东进战略我领跑，拓展空间保发展，龙岗明天更美好。”5月15日下午，骄阳似火，坂田街道万科城社区哥伦布广场却热闹非凡，该街道纪念中国共产党成立97周年暨查违原创歌曲广场舞大赛
发布时间：2022-05-09 点击次数：82
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扇之舞资讯：11月4日至7日，广东省第七届群众音乐舞蹈花会决赛在珠海大剧院举行，来自全省21个地市、3个省直单位的共122个音乐和舞蹈节目参赛，1900多名演职人员汇聚珠海，切磋技艺。梅州代表队选送的音
发布时间：2022-04-29 点击次数：163
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每天下午3时后，文昌花园社区中心广场上总有数十名大妈在跳广场舞，其中西部角上Z引人注目，因为有个大爷与大妈们一起跳。这位大爷名叫汪小骝，今年70岁，曾因久坐玩电脑落下“老寒腿”的毛病，跳了一年
发布时间：2022-04-16 点击次数：108
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广场舞，这项发展于基层民众的全民健身运动，近些年迅速崛起为国家城乡文化建设不可或缺的一项活动。广场舞究竟有何魅力，能够获得如此庞大的受众人群与如此火爆的关注度？简单好学快乐健身快乐、可以锻炼身体、可以认识许多新朋友，这是绝大多
发布时间：2022-04-09 点击次数：102
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为什么学武术一定要穿统一的武术服？很多孩子在武术课上穿着随意，家长认为武术只是锻炼身体，没有必要太注重外在的服饰。有的学员在参加比赛的时候，家长也不太愿意给孩子购买统一的表演服，认为训练服就可以了。其实这样的认识是有误区的。为什么武术课一定
发布时间：2022-03-26 点击次数：264
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现如今的早晨和傍晚，在公园、小区、操场的空地上，我们看到的集体运动应该是广场舞了。广场舞一般是群众（尤以大妈居多）自发组织，同时伴有高分贝、节奏感强的音乐伴奏。广场舞服装批发经常跳广场舞到底对我们的身体有多大的好处呢？从“站比
发布时间：2022-03-15 点击次数：113
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广场舞，舞蹈服特点①须大限度地适应舞蹈表演的需要，即轻便合体，舒展自如，能够适用于各种幅度的动作。某些为特定舞蹈设计的服装，用特殊的结构和材料，如飘带、披纱等，造成动势。②舞蹈服装通过造型手段，以不同的形式和色调去渲染角色的意想
发布时间：2022-03-11 点击次数：148
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春天来了，很多朋友都增加了户外运动广场舞。但怎么保护腿部对大部分人来说，几乎都是没有概念的。例如前几日北京突然降温，很多人都选择重新穿上秋裤，但如果穿了腈纶、涤纶等材质的秋裤，就容易患上膝关节炎。不透气的涤纶秋裤让你更容易患上膝关节炎人体
发布时间：2022-03-05 点击次数：30
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扇之舞资讯：美国社会，音乐、电影、社交等场合比较常见的各种文化氛围主要分为三类：上层流行一些相对高雅的社交活动，如酒会、高尔夫、歌剧、音乐会等；中层流行聚会party、民间社团、百老汇演出；而下层的主要是各种酒吧、电影、流行乐、
发布时间：2022-02-28 点击次数：38
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越来越规范化。文明化，甚至会出现专业的舞蹈比赛。但是你经常跳舞，你知道为什么跳舞统一穿舞服更好呢？或许你会说整齐划一的比较好看…………很多舞友在上舞蹈课的时候穿着都很随意，认为跳舞只是锻炼身体，没有必要太注重外在的复服饰，其实这样的认识是有
发布时间：2022-02-17 点击次数：116
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扇之舞资讯：爵士舞于二十世纪早期因循爵士乐自然伴随而演进下来，又因爵士乐在演奏上，一向相当热闹，"Jazz"(jazzup)才会有喧闹，狂躁，活泼之意。Z早的爵士舞蹈是由黑人的社交舞配上爵士音乐来表演的，盛行于美国南方
发布时间：2022-02-09 点击次数：98
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广场舞是一种寓乐于民、非常适宜于老年人健身的活动，但有些广场舞场地离周边住户太近，对周边住户的生活、工作、学习造成噪音干扰。如何解决这个矛盾？在今年罗湖区“两会”期间，部分人大代表提出建议，加强对广场舞噪音的管理与控制。&nbs
发布时间：2022-01-30 点击次数：34
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扇之舞资讯：中国古典舞基本功训练在形式上包含了地面训练。内容主要可以概括为柔韧训练(俗称为软开度训练)，力量训练(又称为能力训练)，技术、技巧动作训练三个方面。柔韧、力量、技术技巧是构成舞者职业生涯的三个主要技术性成分，亦是一名职业舞者所
发布时间：2022-01-19 点击次数：114
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老派的改良当爵士舞在即兴演奏和节奏明快的爵士乐伴奏下以「舞曲」的形式出现后，那些黑人，白人的舞蹈家将基本步伐加以改良及变化，此外又启发后进者的创新灵感而增加了臀部的摆动，肩部的抖动和身体其他部位的独
发布时间：2022-01-15 点击次数：91
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扇之舞温馨提示：冬天即将到来，扇之舞告诉大家冬天跳舞吃什么对身体好。 1冬季多吃红色食物 牛肉羊肉，从而增强人体抗寒力，同时还能温补气血，滋补身体，是你冬季饮食进补的Z佳选择。 2胡萝卜 能健脾消食、在人体内可迅速转化为维生素A
发布时间：2022-01-08 点击次数：80
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扇之舞资讯：中国古典舞基本功训练在形式上包含了地面训练。内容主要可以概括为柔韧训练(俗称为软开度训练)，力量训练(又称为能力训练)，技术、技巧动作训练三个方面。柔韧、力量、技术技巧是构成舞者职业生涯的三个主要技术性成分，亦是一名职业舞者所
发布时间：2021-12-28 点击次数：69
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广场舞又叫排舞，是一种健身舞蹈，这个项目动作简单、易学易掌握，而且场地不受限制，在广场、公园、街边、操场，只要有一块空地和音响就可以跳起来，所以非常受中老年人的喜爱。陕西省老年人广场舞交流大赛是老年人展示自我的平台，今年已经是二
发布时间：2021-12-23 点击次数：53
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健身时时怎样呼吸很重要吗?一：健身时呼吸方式很重要。二：呼吸的主要目的，在于提供人体的氧气需求与排除体内多余的废气。人体安静休息时，每分钟约呼吸10至12次，每次呼吸的量（潮气量）约500ml，也就是说，人体在安静时的每分钟呼吸交换量
发布时间：2021-12-15 点击次数：61
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健身期间吃什么食物有助于减肥1、运动前要选择温热性的食物假如想要使体内脂肪的代谢速度加快，那么可以在做运动之前的一个小时选择食用温热性的食品，就能有效提高身体的基础代谢率，如红萝卜、洋葱、韭菜、辣椒、姜、葱、蒜头、胡椒等，但如果肠胃道不适
发布时间：2021-12-08 点击次数：56
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扇之舞温馨提示：冬天即将到来，扇之舞告诉大家冬天跳舞吃什么对身体好。1冬季多吃红色食物牛肉羊肉，从而增强人体抗寒力，同时还能温补气血，滋补身体，是你冬季饮食进补的Z佳选择。2胡萝卜能健脾消食、在人体内可迅速转化为维生素A，能维护眼睛和皮肤的
发布时间：2021-12-04 点击次数：56
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选购广场舞服装的小技巧1、面料要专业面料的吸湿排汗性要很好，密度高，弹性好的服装洗后面料会有一点点变厚,有效避免了起球，松懈的问题，保型性好。因为广场舞服基本上是穿一
发布时间：2021-11-25 点击次数：23
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1、运动前要选择温热性的食物假如想要使体内脂肪的代谢速度加快，那么可以在做运动之前的一个小时选择食用温热性的食品，就能有效提高身体的基础代谢率，如红萝卜、洋葱、韭菜、辣椒、姜、葱、蒜头、胡椒等，但如果肠胃道不适的人，减少食用太多刺&nb
发布时间：2021-11-16 点击次数：41
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从服装鞋子道具到音响舞台广场舞背后蕴藏着大市场每当夜幕降临、华灯初上，在广场或街道边，放上一台音响，音乐声起，几十位甚至上百位穿着统一舞服的大妈，翩然起舞，相信您对这样的场景，一定再熟悉
发布时间：2021-11-10 点击次数：16
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河北广场舞服装我跳完以后感觉浑身轻松”“那里有很多有趣的舞伴”“我看到大家都在跳”“我是去锻炼身体的”河北广场舞服装
发布时间：2021-09-24 点击次数：59
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1.根据《治安管理处罚法》第五十八条规定：违反关于社会生活噪声污染防.治的法律规定，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告；警告后不改正的，处二百元以上五百元以下罚款。这就直接把很简单的、常见的噪音扰民的情况直接归入了法律的调整范围之内。2.《
发布时间：2021-09-11 点击次数：73
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5.成本低廉广场舞这项运动成本低廉，一音响、一空地，足矣。《国.务院办公厅关于促.进全民健身和体育消费推动体育产业高质量发展的意见》国.办发〔2019〕43号明确指出：国家在未来十年要大力优化体育产业供地、因地制宜建设体育设施、挖掘学校体
发布时间：2021-09-06 点击次数：59
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1.燃烧卡路里广场舞的时间一般是晚上7：30至9：00，以大妈们的平均年龄和体重来估算，这一个半小时，平均每个大妈消耗的卡路里在500-600大卡之间，相当于一个麦当劳双层板烧鸡腿堡外加一杯中杯可乐的热量。这意味着在同样的时间段，大老爷们
发布时间：2021-09-06 点击次数：68
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1、当居民对周边噪音进行投诉时，市政.府的投诉受理中.心会根据噪音的种类，把投诉件根据职责来转交给各个相关的主管部门，而相关部门就会根据自己的工作职责来对噪音进行查处。2、假如是室内装修活动所发出的噪音、广场高音喇叭、叫卖等噪音，都是由公.
发布时间：2021-08-28 点击次数：41
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从zui初单调的动作，到如今复杂的手脚配合，很多身体旋转、下肢扭转、频繁下蹲站起的动作对身体有较高要求，虽然有观赏性，但持续久跳会增长关节使用时间，加速磨损伤了关节，关节“咔咔”直响，会对膝关节的关节囊和韧带造成过大的牵拉。此外，由于老年人
发布时间：2021-08-21 点击次数：34
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1、跳广场舞不当可跳出“膝关节炎” 这要从膝关节结构说起。膝关节表面有一层软骨，就像给关节上了一个保护套，随着年龄的增长，保护套越磨越薄，而广场舞中的很多动作，比如屈膝、快速平移、大跳都会加速膝关节软骨磨损，造成关节接触面凹凸不平，关节
发布时间：2021-08-16 点击次数：27
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多年前，她有着一副姣好的面容和曼妙的身姿，但是长在红旗下，整个青春期只能穿着蓝黑布衣学军、学农，十七八岁进了工厂，工作服遮盖了原本的曲线。二十几岁，改.革开.放，幸福的春风刚刚吹来，她的生活重.心转向了一地鸡毛，随着儿女的长大，工作服下的腰
发布时间：2021-08-11 点击次数：33
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1、跳广场舞不当可跳出“膝关节炎” 这要从膝关节结构说起。膝关节表面有一层软骨，就像给关节上了一个保护套，随着年龄的增长，保护套越磨越薄，而广场舞中的很多动作，比如屈膝、快速平移、大跳都会加速膝关节软骨磨损，造成关节接触面凹凸不平，关节活
发布时间：2021-08-06 点击次数：17
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1、减.肥 跳广场舞的时候会让跳舞者在不知不觉中流汗，如果群众朋友能够坚持下来，那么一般一个月你就会看到自己的减.肥效果。特别是一些初跳者，在跳广场舞的时候减.肥瘦.身的效果特别的明显。 2、健身 跳广场舞会让舞者的身体变的更加的健康，因
发布时间：2021-08-06 点击次数：25
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1选择在晚上进行。因为早上锻炼，空气质量不好，而且时间过短，身体也没有活动开，不利于身体健康。白天又没有时间，晚饭后半个小时后锻炼，是好时间段。2要穿轻便的服饰和鞋子。跳舞的时候，不能穿太厚重的衣服，也不能穿太正统的衣服运动服和运动鞋，这
发布时间：2021-08-03 点击次数：41
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广场舞的意义在于参与者的平均占地很小，公共面积利用率很高。比如一亩地大小，广场舞的参与者能有80至100人左右，打羽毛球，大概不会超过10个人。大家对广场舞的诟病，主要是噪音扰民，或者占到公共面积甚至街道。其实都不是无法解决的事情。所以这种
发布时间：2021-07-30 点击次数：27
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一位广场舞大妈曾经告诉我，如果她跳得足够快，她的孤独就追不上她。白天，大妈们蜗居在小区高楼的某个单元房，各有各的生活。或买菜做饭洗衣擦地带孙子，或早早退休空巢在家孤独寂寞冷；无非，或是替别人过生活，或是打发自己的生活。只有到了夜幕降临，在广
发布时间：2021-07-27 点击次数：27
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跑步一小时和跳广场舞一小时的区别1、心肺功能的差距跑步是三大有氧运动之一，且是中等强度的运动，它能有用地提高心肺功能，通过持续不断的锻炼，可以让心脏动力更强，静息心率更低心脏衰老就变慢更长寿；同时也能让肺活量变大，对氧气的摄入量更多，通过血
发布时间：2021-07-22 点击次数：42
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广场舞的小好处1.燃烧卡路里广场舞的时间一般是晚上7：30至9：00，以大妈们的平均年龄和体重来估算，这一个半小时，平均每个大妈消耗的卡路里在500-600大卡之间，相当于一个麦当劳双层板烧鸡腿堡外加一杯中杯可乐的热量。这意味着
发布时间：2021-07-20 点击次数：30
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一、社会经济发展维度。这是广场舞的基石，随着经济快速发展，温饱问题已解决（针对广场舞的受众群体），她们于是开始追求更多的健康和精神满足，本身她们也有时间，另外国家的支持，如公园和公共设施的建立，公园的舞者的带领，也是一个很重要的温床。<
发布时间：2021-07-16 点击次数：21
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一、广场舞有减肥作用不少人都知道，连续快走、慢跑40分钟左右就能达到减肥的目的，而广场舞同样如此。广场舞也属于有氧运动，既然是有氧运动，每天规律的运动锻炼可以让这些广场舞大妈们消耗身体过多的热量，锻炼心肺功能，促进消化，改善身体血液循环。而
发布时间：2021-02-08 点击次数：33
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1、广场舞服装厂家生产的服装有很好的弹性：穿普通的衣服没有广场舞服装弹性好，跳舞时遇到幅度稍微大一点的动作如踢腿等就练不开，这时动作受到牵制，不能达到练习效果。2、广场舞服装统一更能发现错误：穿着统一的广场舞服装练习舞蹈动作时，若体态不对或
发布时间：2020-09-27 点击次数：59
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新华社照片，福州，2018年11月30日福建省第二届广场舞蹈大赛总决赛在福州举行11月30日，获得金奖的福州市台江滨江百合艺术团表演《采茶欢歌》。当日，福建省第二届广场舞蹈大赛总决赛在福州举行，来自省内的多支队伍同台角逐金、银、铜等奖项。
发布时间：2019-08-23 点击次数：73
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燕赵大地，金风送爽，讴歌盛世，轻舞飞扬。10月25日下午，石家庄信息工程职业学院风雨操场彩旗迎风飘扬，舞姿曼妙蹁跹。河北省庆祝改革开放40周年广场舞展演活动“舞动新时代·幸福跳起来”在欢快的舞曲中，高潮迭起，精彩纷呈。2000余名信工学子和
发布时间：2018-12-28 点击次数：61
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深秋景色好。跳起来,舞起来,健康了体魄,愉悦了身心。10月27日,河北省首届“茅台迎宾杯”邢台站广场舞公益推广活动在邢台市体育广场、邢台学院体育馆分别举行两场。本站活动,由全国广场舞推广委员会指导、河北省社会体育指导员协会主办、河北省开心传
发布时间：2019-08-25 点击次数：89
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2018年9月15日，由河北省体育局主办的“CUCU杯”2018年全国广场舞大赛(河北赛区)暨河北省第二届广场舞大赛廊坊分站赛在廊坊开发区体育馆拉开帷幕。据了解，本次比赛共有18支队伍参加比赛，参赛人数近300人，舞队用各自独具特色的表演赢
发布时间：2018-11-02 点击次数：67
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衡水新闻网-衡水日报讯（梁伟）7月6日，2018年“衡水银行杯”全民广场舞大赛在怡水园广场落下帷幕，本次比赛由衡水市体育局、衡水老年大学、衡水银行联合举办，来自市区及县域的47支代表队近千余名队员参加了比赛。 本次活动的主题是“共舞新时代
发布时间：2018-09-18 点击次数：152
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有了固定的场所练习广场舞，张玉明（前排右二）和队友们跳得更开心了。《东江时报》记者香金群通讯员冯雪辉摄■《东江时报》记者香金群实习生张耀文通讯员陈美君动感十足的旋律，充满活力的舞姿……7月16日晚，“全国广场舞展演活动”惠州市惠城区广
发布时间：2018-07-28 点击次数：69
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身着绚丽服饰表演的广场舞团队、里三层外三层欢腾的人群、高高举起拍照不停的手机……近日，“舞动新时代·幸福跳起来”全国广场舞展演活动在河北邯郸临漳县举行，现场气氛欢快热烈。 此次展演共有７个节目，表演者你方跳罢我登场，可谓各具特色，精彩纷呈
发布时间：2019-10-16 点击次数：86
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6月21日，2018年“辉煌伟业时代新歌”全省农民广场舞展演在辽宁大剧院举行。 本次广场舞展演汇聚了来自省内的28支农民广场舞队伍。这些队伍均由群众文化工作者及农民文艺爱好者组成，总计一千五百余人。他们从田间地头走出来，带着四
发布时间：2019-09-20 点击次数：87
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（活动现场）娄底新闻网讯（通讯员杨岭梅）6月26日，涟源市蓝田街道“健康人生，绿色无毒”广场舞大赛在开成商悦广场举行。大赛以“全市动员，全民参与；禁毒示范，你我同行”为宗旨，为涟源市创建全国禁毒示范城市添砖加瓦，街道党工委书记梅雄飞为大赛
发布时间：2018-07-05 点击次数：85
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“学舞的时间快到了，大家赶紧去社区啊！”一两周的中午，社区居民自建的微信群中，阿姨们都会“吼”上一句，然后就三三两两说笑着结伴来到社区学舞。广场舞服装厂家为丰富居民的业余文化生活，潼泾一社区的居民自发的组织起来，每天抽空到社区排练舞蹈，为的
发布时间：2020-01-13 点击次数：60
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三峡晚报讯（记者高伊洛）宜昌市第十二届三月三万人相亲节暨首届三峡春季健康博览会即将隆重启幕，记者昨获悉，西陵区广场舞大赛也将强势加盟，该区100多支广场舞队伍将同台竞技，争夺“广场舞之王”桂冠。作为宜昌主城区和核心区，西陵区有着全民跳广场
发布时间：2018-04-24 点击次数：47
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日前，由99广场舞、云南德宏州老年体协、州文化馆主办的“激情广场大家跳”2018五朵金花德宏专场广场舞联欢交流会在芒市广场举行。 “舞林高手”相聚德宏 本次交流会，共有来自北京、黑龙江、湖南、安徽、浙江、广东、贵州等省市的1500余
发布时间：2018-03-31 点击次数：44
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新疆晨报讯（文/图记者阿依夏木古丽·阿布拉）“苍茫的天涯是我的爱，绵绵的青山脚下花正开……”1月24日，乌鲁木齐最低气温直逼-20℃，不少市民冻得瑟瑟发抖，但在104团西城南社区老年活动中心前的广场上，大妈大叔们似乎丝毫没觉得寒冷，他们
发布时间：2018-01-30 点击次数：53
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前不久一则新闻引起了我的注意，在内蒙古牙克石，最低气温已经突破了-35℃，仍有一些老年人依旧坚持跳广场舞。图片来自微博截图新闻一出很多媒体号借此机会熬了一锅浓鸡汤，反问年轻人多久没有运动了？不过我敢肯定一点，那些熬鸡汤的作者们肯定不会在这样
发布时间：2017-12-30 点击次数：60
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什么样的节奏最摇摆，什么样的歌声最开怀市区绿园社区小广场，社区居民跟着《最炫文明风》跳起广场舞晚报讯“最炫文明风哎，东南西北中；遵守交规过马路，垃圾分类莫抛空……”每天晚上，鹿城区蒲鞋市街道绿园社区的小广场，30多位居民一起跟着《最炫文明
发布时间：2017-12-24 点击次数：101
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扭秧歌的广场舞，武侠风的街舞。“喜庆十九大永远跟当党走”2017青岛市民文化艺术节·全市文化大调演五王大赛广场舞、街舞决赛上周末圆满落幕。21支广场舞队伍、15支街舞团队分别参与了广场舞、街舞决赛，并最终决出各自的一二三等奖。此次大赛
发布时间：2017-11-14 点击次数：45
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河南省孟州市（县级市）东韩村农村淘宝服务站负责人马婵娟年初在淘宝上买了一辆动感单车，放在站里供自己健身用。没想到，不到一年时间卖出了15辆，而跑步机、电动平衡车、广场舞服装更是成了村里人的消费新宠。“这款动感单车400块钱一辆，不是很贵，可
发布时间：2017-11-04 点击次数：64
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有研究显示,广场舞相关的产品在某宝上的月销售额超过2500万元，而线下销售额保守估计至少是线上销售额的10倍 跳出来的产业链 记者李国实习生裴美丽 最近，重庆涪陵区尖峰服装有限公司的创始人黄青青正在为自家的“涪舞”商标申请重庆市
发布时间：2017-11-01 点击次数：37
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广场舞是一个“接地气”的全民健身项目，作为一种兴趣爱好，并不直接创造经济效益，但它具有极大的凝聚力。正如电子游戏诞生之初，谁也没想到电子竞技会成为如今重要的比赛项目，并产生了巨大的经济效益。掩藏在广场舞背后的经济价值，似乎也不再“犹抱琵琶半
发布时间：2017-09-25 点击次数：48
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记者了解到，越溪健身广场舞队于2004年由越溪镇场镇社区组建，是威远县众多舞蹈队中历史最悠久的队伍之一。 越溪镇场镇社区主任廖建辉告诉记者，当初组建舞队主要是为了活跃社区居民的业余生活。“跳舞总比打麻将好，既锻炼身体又凝聚乡情。”现在镇
发布时间：2017-09-19 点击次数：46
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要说这排解郁闷的方式啊，跳广场舞绝对算一个，如果电视机前的您也是广场舞爱好者，肯定也有同感。就在昨天啊，星河杯广场舞电视大赛正式落下帷幕，就让我们一起去现场感受一下。 “星河杯”广场舞电视大赛由武进广播电视台，联合区体育总会、星河房产公司
发布时间：2017-09-01 点击次数：25
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以“逐梦远航”为主题的第十三届全运会开幕式文体展演昨晚在“水滴”落下帷幕，“百年呼唤”“健康中国”“领航未来”3个篇章依次展开，人文与科技元素相结合，“津”彩不断，引发观众阵阵欢呼。 在“健康中国”篇章，来自天津工业大学的1000名女大学
发布时间：2017-09-01 点击次数：37
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一：健身时呼吸方式很重要。 二：呼吸的主要目的，在于提供人体的氧气需求与排除体内多余的废气。人体安静休息时，每分钟约呼吸10至12次，每次呼吸的量（潮气量）约500ml，也就是说，人体在安静时的每分钟呼吸交换量约5至6公升。尽管每分
发布时间：2017-08-06 点击次数：33
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7月10日傍晚，南开区体育中心街金谷园健身队、阳光100健身队联合国安社区在奥城商业小广场举行了“舞动月助力全运——广场舞大赛”。下午5点半一过，奥城商业街小广场上人头攒动，阿姨们早早地就到了活动现场，化好妆，穿好了统一的演出服，站队、试
发布时间：2017-07-27 点击次数：44
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很多台州老年人喜欢晚锻炼，而广场舞成了他们的最爱。这不，在椒江中山广场，每晚都有成群结队的老人，踩着音乐节拍在跳舞。而在人群中最闪亮的那一个，就是在边上调控音响的一位潮老头。他叫王华宝，椒江人，今年68岁。家住附近的王华宝，几乎每晚准时出现
发布时间：2017-07-12 点击次数：60
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在中国，他们是“街霸”。广场上、公园里、小区的空地，甚至篮球场上，都能看到跳广场舞的大爷大妈们，他们伴随着节奏感强烈的电音舞曲而起舞。因为常常成群结队而造成交通困扰，震耳欲聋的音乐引得邻居抱怨连天，甚至为了争抢地盘而大打出手。尽管如此，广场
发布时间：2017-07-09 点击次数：68
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“嘿，你这辆车怎么这么晚了还往小区里运材料？”你可能认为这是小区物业的管理人员在问话，其实这是仙林地区自发组织的“万家欢”控违“别动队”敬业的爷爷奶奶们，在跳完广场舞后巡逻过程中的一次询问。记者了解到，这支控违巡逻服务队，成立于今年3月，短
发布时间：2017-07-07 点击次数：39
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南县实验小学的孩子们示范表演《瞄着你就爱》。参赛队伍精彩瞬间。参赛队伍精彩瞬间。6月28日，“欢乐潇湘•幸福南县”南县全域旅游主打歌《瞄着你就爱》广场舞大奖赛在湖南省南县体育馆盛大开幕，27支代表队，同一曲目，舞动全域旅游。当天下午，南县体
发布时间：2019-08-30 点击次数：86
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6月29日上午，扬州市“邮政杯”社区广场舞大赛在新世纪大酒店正式启动。据了解，本项赛事由江苏省文明办指导，扬州市文明办、市民政局、市体育局、市文联、中国邮政集团公司扬州市分公司、扬州报业传媒集团、扬州广播电视传媒
发布时间：2017-07-04 点击次数：79
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前几日，大爷小伙为抢篮球场大打出手的事件闹得不可开交，洛阳王城公园球场也着实火了一把。最终处理结果是王城公园管理方暂时关闭了篮球场，表示之后会给大爷大妈们在公园找一块适合跳广场舞的地方，但大妈们表示等篮球场开门了“我们还去跳！”真是心疼那个
发布时间：2017-06-10 点击次数：49
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如果健身隔天完全没有感受到肌肉酸痛，我们往往会质疑，前一天的锻炼是不是没有成效？那么，肌肉不酸痛究竟是否意味着前一天的锻炼毫无成效呢？法国《费加罗夫人》就此采访了威廉·尚科尼(WilliamChanconie)与阿内斯·库恩(AnasK
发布时间：2017-05-29 点击次数：39
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采用匀速跑战术：除起跑后加速跑和最后冲刺跑外，途中基本上采用较高速度的匀速跑。呼吸方法中长跑过程中，人体消耗能量大，对氧气的需要量也大，因此，掌握正确的呼吸方法是很重要的。中长跑途中，为了加大肺通气量，呼吸时采用口鼻同时进行呼吸的方法。呼
发布时间：2017-05-27 点击次数：55
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这几天，“一带一路”国际合作高峰论坛成为西安交通大学大四学生李泽文与各国伙伴交流的最热话题。“‘一带一路’倡议的实施离不开基础设施建设，随着这些基础设施的大力兴建，理工类的人才需求量也会大幅度增加，这不仅会带动经济发展，也会提高国内毕业生的
发布时间：2017-05-24 点击次数：43
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我是一个赛服控。 相对于收集奖牌和号码簿，更喜欢搜集好看的参赛服和完赛服。 因为只有赛服可以在日常跑步的时候穿出去装B啊！ 报名新加坡日落马拉松，就是冲着赛服去的。 --------------------------------
发布时间：2017-05-23 点击次数：39
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昨天，即墨墨河公园成了一个热闹的舞台，400多人在这里翩然比赛起了“广场舞”。“你们队跳的太好了！肯定能拿第一！”“加油！”此起彼伏的叫好声声震动了全场，许多观众也纷纷向各个表演队竖起大拇指，表示鼓励。
发布时间：2017-05-20 点击次数：52
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简单易学容易跳得齐整好看的就是云裳广场舞，比如《深深爱》就很好啊；个人觉得最好看的就是廖弟广场舞，廖弟老师跳得很生动，很有专业舞蹈的范儿，比如《朝圣西藏》，《心花开在草原上》，《中国好姑娘》等等。
发布时间：2017-04-10 点击次数：43
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3月30日，重庆，在沙坪坝区金阳易城国际广场，动感的音乐声下，上百人踩着节拍舞动。人群前方的站台上，有位领舞者格外引人注目。和其他领舞者不同，这名领舞还在上幼儿园。她叫静静，只有5岁半，但是她现在已有上百的粉丝。5岁小姑娘每晚领跳广场舞。
发布时间：2017-04-07 点击次数：54
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